最近都在持續吃藍藻。
話說我是不愛吞藥的人，總覺得喉嚨會自動關起來，藥常常都吞不下去。
食用味王的藍藻讓我還蠻安心的，因為小小一顆，味道也不腥，
當然如果你是很討厭吃這種食品的人，還是要克服一下～
吃了藍藻之後，每天持續看到的是便便都是藍綠色低，肚子裡的宿便寶寶有沒有清乾淨是不知道～
但是覺得肚子沒有卡卡低～
可能藍藻有加分～最近發現我的腰間肉不見了～OMD
人家不是說這邊最難減嗎.......但是最近發現我有腰了
而且穿上褲子時也不會擠出一塊肉，腰部是可以很順的往下摸～
嗚呼！真的是很高興耶！雖然說肚子還是有微凸，好像肚子還比較難瘦呢！
最近是有確實做到每天喝大量的水
另外我還自己煮了大薏仁+赤小豆的水來喝→主要是要去除水腫
這個的效果我覺得還不錯！而且蠻好喝的喔！
我另外再作介紹～應該很多人也需要這一味
雖然說大部分的時間都在吃素，可能也缺少油脂滑動腸胃，但是藍藻+大量的水，效果也是不錯的，會很自然的想要便便～肚子不會痛
重點是每次解決完，都會覺得是很舒服的，我想這也是最重要的吧！
前幾天在小區看到利菁代言的一樣是藻類的食品，不過他是粉末狀的，不知道效果如何，
但是如果成分跟味王差不多重的話，應該也會有不錯的效果。
所以，成分很重要！味王的Q10藍藻錠一錠有300MG，每粒300MG就有99％高純度的Q10，其餘的298MG都是美國USA合格藍藻喔！
吃這類的食品，水很重要～真的很重要！沒有足量的水可能都沒有效果囉！
味王Q10藍藻錠～大推！！
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